Большие дозы горячительных напитков могут повредить клетки важного органа. Закончиться всё может печально - фиброзом или циррозом.

Врач посоветовала сократить потребление продуктов со значительным содержанием животного жира - это сливочное масло, сало, маргарин, колбасы, сосиски, баранина, свинина, утятина и гусятина.

Фастфуд и большое количество сладких блюд и газировки также негативно сказываются на работе печени.

Вредят и фрукты - в них много сахара и фруктозы. В рацион Ломова советует включать несладкие ягоды, пишет "Газета.Ru".