"Сочетание алкоголя и жары приводит к расширению капилляров, кровенаполнению подкожной капиллярной сети и, как следствие, к снижению артериального давления", - отметила Татьяна Клименко.

Поэтому после выпитого человек испытывает слабость, вялость, сонливость.

Второй рискованный момент: и жара, и алкоголь ускоряют потерю жидкости организмом

"При этом организм теряет не только воду, но также соли и микроэлементы, что также увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему", - отметила доктор Клименко.

В жару для восполнения потери жидкости надо пить воду, лучше комнатной температуры, часто и небольшими порциями, примерно по 100 мл, заключила эксперт.